E tudo começa com a forma como você se trata (corpo e mente).

Eu sou Daniel, facilitador de práticas espirituais e emocionais, com encontros focados no autoconhecimento e no desenvolvimento da autonomia através da autorregulação.

Nós viemos sem um manual de instrução de como nossa mente e corpo funcionam, aprendendo aos tropeços o que toca nossos corações. Não podemos controlar o que acontece conosco, mas podemos (com treino) passar a controlar como o processo se desenvolve através de nós.

Foco e atenção são os pontos principais para retomar o controle biológico e progredir de um estado reativo para um estado responsivo e calmo, modificando como você experimenta seu processo de vida.